home


segítek feszegetni a határaidat

25 év szerteágazó nemzetközi munka- és vezetői tapasztalattal, 150+ egyéni klienssel és 1000+ coaching konzultációs órával a hátam mögött, tapasztalati kiégés szakértőként támogatlak a változásban, hogy kialakítsd azt az életed, amiben jól érzed magad.

munkám során a mentális egészséget és a fenntartható, személyre szabott siker elérését tartom a legfontosabbnak.

__ onlince coaching

minden mélypont, válság
lehetőség a megújulásra

egyéni, megoldásközpontú hibrid coaching programot fejlesztettem ki, melynek során segítek megtalálni az elégedettséget a munkádban és a hétköznapjaidban.

fő témáim: 

  • karrierváltás, a munka értelmének megtalálása
  • munkahelyi konfliktusok, stresszkezelés
  • kiégés, újrakezdés
  • leadership (hogyan legyek jó vezető és/vagy mit csináljak, ha a főnököm nem az?)
  • külföldre költözés / külföldről hazaköltözés

továbbá rendszeres szakmai, kommunikációs és lelki segítséget nyújtok új és tapasztalt, magányos vezetőknek.

__ employee wellbeing

a munkatársak boldogsága megkérdőjelezhetetlen előnyökkel jár mindenki számára

érzékenyítő és edukációs előadásokat tartok vállalatoknak a kiégés megelőzéséről, a mentális egészség fontosságáról és megőrzésének módjairól.

employee wellbeing szakértőként olyan workshopokat is szervezek, ahol a csoportos coaching módszerét alkalmazva tudok elérni pozitív változást a csapat működésében.

“szuper volt a kiégésprevenciós előadás. utána sokan külön fel is hívtak, hogy ez mennyire jó kezdeményezés és beszélgetés volt. a country managernek is nagyon tetszett, köszönöm még egyszer.” – dr. Pásztor Tamás (CPI Hungary Head of Legal and Operation)

podcast

garantált világmegváltás kb. 1 órában

a coach beszélget szakértőkkel, hétköznapi hősökkel vagy éppen önmagával arról, hogy egy munkahelyi válság, egy magánéleti krízis hogyan teremthet lehetőséget a fejlődésre, az újrakezdésre?

vendégeim élettörténete inspirációt adhat neked is a változtatásra.