minden mélypont, válság lehetőség a megújulásra. a szenvedést csak úgy lehet elviselni, ha valamilyen értelmet adunk neki. az én életemben a fejlődés és a megismerés lehetősége lett a hajtóerő.

2006 – 2018 között Fortune 500 cégekél dolgoztam okleveles közgazdászként, az idő nagy részében vezető beosztásban. olyan virtuális csapatokért is voltam felelős, ahol a dolgozók különböző országokban élnek. voltak beosztottaim az egyesült királyságban, litvániában, izraelben, indiában és svédországban.

2012 óta stockholmban élek a családommal, több évtizedes nemzetközi karrierrel a hátam mögött. többször váltottam már karriert életem során és szerteágazó tapasztalatokat szereztem a munka világáról. 2019-ben kezdtem el tanácsadóként, employee wellbeing szakértőként dolgozni és azóta számos nemzetközi nagyvállalattal működtem együtt, felsővezetőket segítek a szakmai és egyéni fejlődésükben. munkám során a mentális egészségre nagy hangsúlyt helyezek, tapasztalati szakértőként is jelen vagyok az egyéni coaching folyamatokban.

az evolúcióban, a fokozatos fejlődésben hiszek. minden hirtelen változást egy hosszú, mély belső folyamat előz meg. így volt ez nálam is.

a rendőrtiszti főiskolán (ma közszolgálati egyetem) a bűnügyi szakon végeztem és tanultam többek közt pszichológiát, pedagógiát, vezetés elméletet – ebből írtam a diplomamunkámat. később a budapesti gazdasági főiskolán közgazdász végzettséget szereztem. a gazdasági tárgyak mellett tanultam általános- és üzleti kommunikációt, általános- és szakmai lélektant, szociológiát, humán menedzsmentet. az anglia ruskin university-n pedig sikeresen megszereztem a nemzetközi üzleti mester diplomát. angol nyelvű képzést kaptam interkulturális menedzsmentből, nemzetközi vezetői kompetenciákból, döntéshozatalból és egyéb üzleti jellegű tárgyakból. felsőfokú angol szakmai nyelvvizsgám van, amelyet nem félek használni.

2019-ben szakmai képzésen vettem részt (és professional certificate-t szereztem) a berkeley university of california-n. a ‘the science of happiness at work’ elnevezésű program középpontjában a mindfulness és a munkahelyi stressz kezelése, a kiégés megelőzés, az empátia és az érzelmi intelligencia állnak. 2020-ban elvégeztem a ‘positive psychiatry and mental health’ szakképzést a university of sidney online kurzusán. 

2023-ban megszereztem a university of canterbury szervezeti pszichológia MicroMasters diplomáját az UCx online képzésen.

az exxonmobil-nál, a GE-nél és a johnson & johnson-nál eltöltött időszakban számos vezetői és coach képzésen vettem részt magyarországon, angliában és svájcban.

megtalálsz a LinkedIn-en is.